頭が疲れたら体を動かせ❗️ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

勝運なかった男#17に

とうとう女神が微笑む


広島 4ー2 阪神


それに
まままさかの8連勝


戸田#53で3タテじゃぁ~






広島駅付近にいると

ズムスタへ向かう知り合いに多々出会う。

「行くんじゃろ

……

チケット持って無いのだぁ~






見上げると、開発中のビル…デカイ


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 駅周辺の開発後のイメージ

 オセロ開発者 五郎さんや鳩山さんの死去

 イギリスのEU離脱

 リーダーがもし
ジョンソン(英)やトランプ(米)になると…


「80歳の私に…はた迷惑」三島由紀夫賞の蓮實重彦さんのシャレの効いた会見(笑)




等等

一瞬世界の情勢に現実逃避ww








帰ると


ルーティーン




毎日腹筋部を



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本日は

バランスディスクの上に乗って

ハードさをUP


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44MT'S