2016/06/08 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

裏口あけ外へ出ると

脚に絡みついてきた…



おっ


{241B7C1A-21B1-4BAE-875A-F4A48EA8689F}




{F6C3454E-BED0-4F41-A336-53AAFF5C2C84}



今年初、蛍










『リスクをとる勇気がなければ
何も達成する事のない人生になる』



彼の言葉で好きな言葉である。



{D6376C5E-8459-43B2-9A8F-08FAA173BA46}




《モハメド•アリ》

ボクシング元世界ヘビー級チャンピオン



{40F8C8FA-D017-4C31-B014-7F68B502DE71}


引退してからも偉大なチャンピオン

御冥福を祈りますm(_ _)m



記録にも記憶にも残る。





そんな人間になる


心の中で(笑)





そんな本日のケアは


{117BA1C3-B769-4CE3-BB21-624D7AEF6C87}



階段ダッシュ。



ハードな方のケア



{D8777AC6-4618-4669-A09D-918B17241029}





頑張れ。







44MT'S