誰もが知るべき事『栄養』 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

本日のインプット…

キーワードは


『栄養』『サプリメント』『健康』




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講師はサプリソムリエこと

宮下和久氏

人気Blog





仕掛けるのは、

アホ社長再生プロモーター

板坂裕治郎氏

超人気Blog





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以前にもセミナー参加した事はあるが

宮下氏のセミナーは分かりやすい。


ビギナーからマニアックな人まで納得出来る。



そして、

ブログ1日分じゃぁ勿体無い。







……







こちらの事情(笑)

未だにネタ苦労の日が絶えません(笑)





『健康』

皆んなの永遠のテーマじゃろ


健康である為にする事は

基本的な事。




一番に上がってきたのは……





……






……







煙草を吸わない。







そらそうだ





彼のスーパーマニアックな知識も

喫煙してれば…ほぼ意味ナシ。



先ずはココから。





彼は…


ニコニコと

和かに‥

柔かに‥



ズバっと
意味ないものは切って行きますから




酵素栄養学は実証?ナシ

外から摂取しても意味ナシ

ただ、
ファスティング等すれば
体内で酵素創り出す能力は上がる。


って具合に質問等には即答




おっと、

セミナー部分全飛ばし

まぁ
小出しで行く(笑)






44MT’S






女子バレーオリンピック出場




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