意識してカラダ作り | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

今宵の月は、



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なななななんと『ピンクムーン』




そして今宵のズムスタは…

得点祭り



広島 9ー12 阪神



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救いは
盛り上がり



しかーし、

さらに上の衝撃が……





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先日の
外相会議警備活かして成功を祈る




これを実現するには…
ずぅーっと継続してアピールしたに
違い無い。




カラダも一緒

継続して鍛えること。

意識して鍛えること。

アフターケア。




疲れが溜まりにくく
太りにくい
理想のボディ
効果的に鍛えられる







44MT’S