出来るコトを出来る限り | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

ウヒョ~



やっぱ、今年のCARPは違うのぉ

広島 6ー4 横浜 



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堂林#7~

ブラッド#55~


あ•ら•い#25~ 


取られたら取り返すチカラ有り
取られてもひっくり返すチカラ有り


やったれよ~







熊本や大分…九州の広範囲で

余震と言っても、

大きな揺れが続いてる





被害も拡大。


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(現地入りした方撮影)






そんな中、
現地情報等を知る、報せるのに大活躍の

「SNS」

家の下敷きになってる同級生を救ったとか…。



が、

デマも多いらしい。

FBで見かけてたシェア投稿も
偽情報じゃったと、後で知る。



無闇にシェアせんほうがええのぉ

気をつけよう




もう一つ。

気をつけたいのが、
エコノミークラス症候群。


長時間の同じ姿勢…狭い空間では尚更

これは
水分補給と適度な運動で予防が可能




現地の表だったニュースは
美談が多い。が、残念な事に‥逆もまた然り。


火事場泥棒、性犯罪等が
多々あるらしい




これ以上被害が広がらない事を願うと共に

出来る事から被災地支援協力していきたい。






44MT’S