禁忌① | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

たまには寄って見ようか

っと、サウナにGO




{765FF90A-5E06-4736-8A5D-F5B7E37F83B8}





やっぱり‥
人少ない広いお風呂は気持ちいい~







で、



つい、





誰も居なかったんで

やってしまいました……







毎日腹筋部




{B93BE7F0-807C-4914-B47D-023E97D63C6E}





良い子は真似しちゃいけませーん


思ったより早く苦しく…なる







決められた禁忌には意味がある






守るべし






44MT’S