車のボンネット内から何か渇いた音がする
取り敢えず、
点検せんとイケンのぉ
っと、
のんびり‥してる場合じゃなぁ～い
よく考えたら…
いつ‥やったっけ
オイル交換
オイル交換と言うことで、
Gooooo～ 
オートバックスさんにお世話なりもうした
オイル&エレメント交換後
音について聞いてみると…
オイルが無くなって鳴ってたとのこと。
エンジン焼けなくて良かったわぁ～
チェックと補給
言うなれば…
日頃のメンテナンスが大事
勿論
カラダも一緒
簡単でいいから…
毎日メンテナンス
と
未来へカラダ投資
例えば、
………
ソレじゃねーだろ
（笑）
（笑）あらためて、
例えば…
１日の終わりに
ストレッチポール®に乗って
筋肉の脱力や
アライメントの調整で体ケア
また
日中にでも
ウォーキングやスクワットで
筋力UP
で 先々の自分への投資を
で 先々の自分への投資を意識して
しっかりカラダ動かして
楽しい毎日を
４４MT’S