好きな物…トコからで、いい〜んです! | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

じゃじゃ~ん



今日は3/3…耳‥




いや、(イヤーだけに…)




ひな祭り









なので、
なんとなしに、
フッと、


木暮さんとこ
寄って来ました




って、誰⁇




ワハハ~…コチラッス!



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ココは広島本通り横の

サバランっす



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そして、

指差してるのが…




雛ケーキ


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桃の節句っぽい綺麗なカラーの

美味しそうなケーキ









しかぁーし










44MT’Sの目には

色んなアップルパイが…

訴えかけてくるではないかっ







思い出した




わたくしアップルパイが大好きでした
(本日はガマン‥別を購入)





鯛の尾頭付き風アップルパイも

気になるが…

1番は、



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リンゴ包み⬆︎




気になるぅ~








食べたい‥

アップルパイ








アップルパイ



アップルパイ






パイ





パイ










パイ‥オツ









オッパイ












そっかぁ~






今日は

胸筋トレーニングで、


ええ胸創ろう 


じゃったっけ~


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この胸は無理でしょ~









こっちならどうにか(ーー;)



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さぁって、


簡単トレ行ってみようか~





腕立て伏せ

(手首ガードにプッシュアップバーお薦め!)



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もうちょいハードが好みなら



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ついでに

もう一丁やってみようかのぉ




胸筋使ってます



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肩甲骨周辺へのアプローチにも






よっしゃ~、


カッコいい、綺麗な

自分を意識してトレーニングせよ






44MT’S








尻トレ勧めるつもりが、


パイオツ





ま、えっかぁ~