晴天ナリ
朝早くからシーアホルツと
ロサリオの存在価値について語る
結果…
ベンチには
色んなタイプ／色んな役割の
選手なりコーチが必要
体を動かす事に例えると……
苦しい／痛い／キツイばかりじゃ
嫌でしょ
同じものばかりじゃ、飽きるでしょ
それは、
体にも効き目が変わる
有酸素と無酸素のトレーニング
混ぜるべし
等張性(動的)と等尺性(静的)の運動
混ぜるべし
色んなモノが混ざる交ざるのは
あなたの未知の相乗効果を生む
よしもと'S
and
野球を楽しんできたー
写真で見る芝は綺麗だ
(実際はビミョー
)
)
