二択チェック〜自身の弱い箇所知ってる⁇ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

久々にCARP


最近の助っ人は髭プレーヤー多し


{2F3C5797-026A-4DF1-A22C-137A356D3E09:01}



涙流すほどの喜びとは何じゃろ


期待してます。

ただ、
実力出せないのに契約あるから…って
スタメンは無しで願いたい!









さーて、
こないだは思いの外、好評じゃった
トレ能チェック


わしも短くて好印象







今回は




……




身体特徴チェック








早速、


四つん這いになって下さい







四つん這い…こんなやつね




{FF06C930-2F6A-402B-AA2A-E1CC326CE681:01}







ハイ




ここで質問です。


足の方を見て下さい。










1️⃣



{89270C6B-21EA-4449-8909-78B4EDED7FF4:01}



つま先を立ててる。


{9360E1A0-D7B3-4CF2-A851-1E1995233350:01}












2️⃣



{7B4FD36C-5BF0-4733-AEB5-E2F22F8401A3:01}


つま先を寝せてる。


{07FBAA07-7FBC-4656-B9F8-47353853DED3:01}





あなたはどっち













1️⃣の人は





股関節及び股関節周りが
ウィークポイントな傾向にある













2️⃣の人は





昭和生まれな傾向にある



わはは~🎵








何故か

理由知りたい人は話掛けてね






気になる人は、

自分の身体の弱いところチェックすべし

んで、

補うべし カラダを動かすべし










よしもと'S