頂はチョイと寒いながらも
登った達成感で、キモチイイ～
ピンと来ない人もおるかも知れんけぇ…
宮島らしい写真も 
世界遺産 (厳島) でトレーニング出来る
とは
とは贅沢～～
キモチ…カラダ
グッタリ～～ 
久しぶり & トレーニング不足なのか、
息があがるのが早いし
登り降りに以前より２０分ロス 
汗ダク & 肉パンパン 
やっぱり、
マットの上だけの運動じゃ…
少し実践というか違うカタチの
トレーニングをするとだいぶ違和感
しっかり汗垂らす運動せんと
カラダが喜ばん…昔人か
ただ登り降りするんじゃなく
多少は課題持ってするべし
どないな ⁇ って人は、
そりゃぁ
あんたのカラダをよぉ知っとる
専門家に相談しんさいね
そんな人いない場合は
声かけんさいよ
よしもと'S