ストレスをコントロールせよ。 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

グゥーーーッド モーニーーィング 🎵


ええ天気じゃ❗️

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っと、

爽やかな朝を迎えたいんじゃが…


広島 2ー3 中日 

また1点差ゲーム…鰻重食い過ぎたか






ストレス溜まるのぉ~




が、



このストレスは本物じゃない 

何故ならば…









痩せない  ww










本当の精神的なプレッシャーは痩せる



ストレスになるモノ

気遣い
仕事量
人間関係
等等…







ほいじゃが、

人間が成長するには
このストレスってヤツは必要じゃろ!?





最近は
植物の糖度増や成長促すのに


一定のストレス与えるのはよくある


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人でも一緒じゃビックリマーク




揉まれて這い上がってナンボじゃろ


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ただね、

人それぞれで受け入れられる
ストレス量が違うってのが厄介なとこでもある


うまいこと息抜きせんと
大変な事にもなるけぇね





カラダを動かしんさいビックリマーク

動かして色々な身体のバランス取りんちゃいビックリマーク



外で背伸びしんちゃいビックリマーク


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未来がオモロイで~❗️






よしもと'S