頭の中で | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

さーて

よしもと'Sもゴールデンウィーク本番じゃ❗️
と‥意気込んだんじゃけど…

広島市はガッツリと雨☔️ 





しょーがないので、

ストレス解消とか妄想してみる ✌️😁



個人でやる‥出来るモノ。

なるべく体を動かすモノ。




最近自分の周りでは
ランニングや自転車🚴が多いけど…


こっちの方が解消出来るか…⁉️


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コレ可能なら……



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また、

お腹が張って張って便秘な人の

解消法は最良なの一つ




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デカイのぉ~

WAHAHA



と‥妄想解消法も楽しいじゃろビックリマーク



ほいでもって

帰宅すると‥


其れぞれが役割を果たして快勝の

CARP情報が🎵

さすがジョンソン# 42

今年も健在小窪 # 4 


こいつはまさしくTHEストレス解消法じゃ❗️





そして、

ゆっくり寝れる夜には

やって見たい妄想





特に
旅行や予約した予定が無ければ
ゆっくりと色んな事に
想いを寄せるのもイイかも

っと、使え慣れない漢字を使ってみる✌️





諸事大変な事は分かってる。

けど…
ある意味理想的な暮らしに触れてきた



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海の側👍



窯•釜•火👍

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別に文明•便利さを
否定や嫌ってるわけじゃない

やりたいからだ




仲間の集える• 集いたい空間


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ほんと大変なのは
分かってるんじゃけど…

憧れる🎵



いい刺激と癒しを貰った日じゃった




目標目的をしっかり持って

向かって行こうかの




よしもと'S