自己判断注意。 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

サ~ンフレッチェ音譜

サ~ンフレッチェビックリマーク


広島 2-0 甲府クラッカー


エース#11が決め・新加入FW#9が決める。

いいスタートが切れたじゃろ



 




一方、

CARP・・・今季初地元オープン戦

失点は投手が2人論外じゃったんでしょうがないとして・・・

もっと得点が欲しいのぉ

監督の意図が出せる出塁数もないし・・・喝パンチ!



カープ選手はこまいけぇ、

オススメ本じゃビックリマーク😁



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海の向こうでは
ダルビッシュが・・・


 

今季絶望か??

残念・・・しっかり治す方がええじゃろね。




色んな意味で

日本ではプロ野球界は恵まれていると思う。




まてよ…




と言うか、

今年のCARPが異常であるドクロ



訪れるファンの数、チケット購入競争

詳しくは無いが…

ある試合ではビジターパフォーマンス席まで
無くして赤に染めようなんて
馬鹿げた企画もあるとか…叫び

相手ありきのゲーム。
考えられん。詳しくは知らんのですが。


カープよ…もっと工夫を‼️意識を‼️
他へのリスペクトを!!




あ、イカン…またもや横道に😱






えーと……

そうそう、怪我の話じゃった…ハハ



ダルビッシュとかプロ選手は
また特別な状況ってのあるが

一般的なアマチュアの方は
まだまだ
ケガを違和感を
軽視し過ぎな感じが否めない

原因が分かりずらい
オーバーワーク
分かってても隠す
等等


自己判断・予想出なく

一度専門家に診てもらった上で

状況判断すべし‼️



んでもって、

単にやればいいトレーニングより

目的•意識を持ってするトレーニングを‼️


ケガに強い選手=名選手…でもある。






よしもと'S