鉄人だろうが素人だろうが | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

CARP 黒田#15 効果じゃろうね


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昨日小雪舞い散る中

本日のグッズ販売に並んでる人達が叫び


ホント今年の異常人気は

「どうかしてるぜっ‼️」

って訳じゃ無いけど…熱いねグッド!




一方

サッカースタジアムのある広島ビッグアーチでは


フレスタ主催のリレー•マラソン


ナントひらめき電球

鉄人: 寛平ちゃんが参加


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鉄人と言えば…

トライアスロン選手: 福元 テツローさんも

参加されて楽しそうじゃった。


チクショー❗️

日曜日なら参加出来たのに汗






そしてTV画面からは

更に上をいく鉄人が…



国枝 慎吾  (テニスプレーヤー)



もうレジェンドじゃね‼️



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テニス:全豪オープン第13日は31日、メルボルン・パークで車いすの部の男子シングルス決勝があり、ダブルスとの単複2冠を狙った第1シードの国枝慎吾が、ステファン・ウデ(フランス)を6―2、6―2で破り、3年連続8度目の優勝を飾った



凄すぎる‼️



トレーニング方法や鍛える箇所の

バランスの取り方等興味深々なり目目



とは言え、

選手じゃろうがお年寄りじゃろうが

それぞれ個人に合ったものが必ずあるじゃろ。



今更!?

そう思う時が一番必要な時かも!!




年齢に関係無く

身体を動かす事は必要じゃけね
音譜





よしもと'S