からだ始動 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

なかなか厳しい気象が続きますな・・・



世界遺産:厳島も



 




数時間後には



 



雪が海風に乗って

下から・・・横から・・・と吹いてましたムンクの叫び






今年は
休み期間ダラダラと過ごしては無いけれど


ブクブクとは過ごし気味・・・




よって

今日からガッツリ始動しようかと!!



 


早くもブルペン入りして

肩ならぬカラダ作りマッスルじっ ポイント





よしもと’S