小さな事からコツコツとをぉ~。 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

本日のAmeba星座占い

しし座93点クラッカー


よって……よしもと買うグッド!






神様、仏様

いい子にしますので

ほんの7億円ほどの当選
ヨロシクお願いしますm(__)m




我らCARPの入団セレモニー

最近は如何にも田舎者って
感じの選手はいないのぉ~(^^;






そろそろ優勝をイメージだけでも

可能な雰囲気のチームに

なってきてると思うけぇ、

ルーキー*若手の底上げで

より現実へとしてほしいビックリマーク


緒方監督#79頼むよ~音譜




そして

只今ハードダイエット月間中。

しかしながら、
この時期飲み会は避けれない。

痩せる…というよりは

太らない…肥らないを実践していくチョキ






食物繊維を食事前に…食事最初に

で、

血糖値に急激UP防ぎいの。

吸収率下げりいの。


小さな事からコツコツとをぉ~にひひパー



問題は翌日ひらめき電球

ちゃんと調整した摂取量を!!





よしもと'S