自分に喝・克 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


「諦めない」が今年のテーマ。

年々
オブザーバー側の興味そそる
言葉が掲げられる




http://tai-gee.com/14a/  ポチッ

ここのところは・・・

このRE:BORNに参加して
その年の自分の甘さを反省し
次の年の目標をあらためて設定してる。


もし興味ある方がいたら
紹介大丈夫ですので是非!!


(それにしても今年の12/21は興味深いイベントが重なる・・・がーん




よしもと’S









寒い日が続くと

首・肩凝ったり、丸まったりと

姿勢が上の方から崩れてくるような・・・人見ます。


肩甲骨意識から整えていきまっしょい






 



 



 



寒い寒い・・・が、

動かすことは続けておきましょグー







さて、

引っ越してきて初めての選挙が12/14

ちゃんと候補者チェックしとかないけんのぉ~ポイント