めんてめんて。 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

おはよーござぁんす・・・。






本日も・・・お寒ぅごぜぇやす。


沼田は薄っすら雪化粧。






職場の南区は全く気配ナシ。


下界は違うのぉ~・・っと、しみじみ。



昼過ぎからは

サンフレッチェがホーム最終戦。

残念ながら他に用事ありで行けない。

が、

今シーズンの
観客動員数区切りまで2万数千人らしい・・・

こう寒いと難しいか・・・。



中断長いと結果でてるのぉ~

約17000人・・・残念。

しか~し、

試合は洋次郎の2発で見事勝利!!


今季は

ガンバ大阪が優勝!

ということは・・・レッズは負けた言うことじゃの。

詰めが甘い。

また終盤での失速。どうした元サンフレ軍団




一方、

CARPはというと

契約更改ラッシュ。


アツ#27は、ん?思ったより少ない・・・

あ、今までが低かったし試合数少なかったんじゃね。

印象が良かっただけに、先日のイッチ―#30と共に

来シーズン楽しみじゃ。


じゅ~ん#26大幅ダウンはしかたないか。

まだまだレギュラーやれる人・とれる人。

頼むぜ広島伝説。




と、

心は熱い。が、

体は寒さで、バリバリ言ってる。



今日もほ・ぐ・し・ましょ!


 




ほぐしましょ~!




 



脚をのっけて~・・・!



 


倒す。


片足おって・・・もも伸ばし~。




ホンノ少しからでもやってみんさいね。





よしもと’s