
天皇皇后両陛下が来広され
土砂災害被災地を見て回られたそうで・・・

友人の言葉を借りると、
お二人の周りの空気・空間は
別物らしい。

街中はというと
クリスマスムードへ~・・・と、言いたいが

どちらかいうと、
ちょいと騒々しい声とともに
選挙ムードへ!といったとこじゃろうね。

そして、
俺っち・・・ようやく朝トレ再開

いつでも寒さに挫けそうじゃけど。

今日の
最近myブームの昼休みケアは
雨や寒さだと出てくる・・・
頸椎のどんより感対策。
赤外線での温め


この冬も冷やさないように気をつけよっと

そして
しっかりと肩甲帯ほぐして頸解して。
肩回しやストレッチポール使ってもいいね



何とかしようともがいてダメなら
聞いてみんさい

よしもと'S