台風の為・・・腹筋祭りは? | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

CSファーストステージ

10/11:広島 0-1 阪神ビックリがびょーん


10/12:広島 0-0 阪神!!がーん




・・・・・・




・・・・・・。






んなことよりも・・・




新監督は

緒方#79コーチなの??



 


また野手の監督かぁ・・・ひよざえもん



別に嫌ってわけじゃないんじゃけど・・・

むしろ、緒方選手は好きなんじゃけど・・・ファイト




投手陣の

充実・・・

使い方・・・


監督が投手出身ならと思ってたんじゃけどね。





コーチ陣が愉しみじゃねおんぷ だいかん






地元広島はもちろん

今日は日本中が台風警戒危険


 


しっかりと

対策・準備をしときんさいねびっくりまーく






そしたら、

本日は

室内でスポーツの秋なんてどうかのぉ?にひひ



筋トレじゃけど・・まりもっこり




腹筋祭りじゃぁ~ガッツ




ハードにぽ






 




下腹部ぅ~


 




腕力も~


 





いやいや、

サイドブリッジから

ついでに股関節も強化じゃ!!


 





どうよぉ~ビックリ




って、

自分じゃいっぺんにせんけどね顔に縦線




ムリはしんさんなよポイント







よしもと’S