動いてバランスとる。 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

 いまだに

日を追うごとに人的被害が判明して

不明者数が増えてきてる・・・


捜索・救助・復旧活動は

天候や地形・被害等により

難航してますが、

何とか出来うる限りのいい結果を祈ってます。







さて、

色んな考え方あるんですが・・・


予定通りのイベントを催し

その中から協力出来ることして

ガンバっていこう



賛成ですびっくり







久し振りに跳びます・踊りますアゲアゲ↑↑ キラキラ



 



よさこい・ソーラン。



 
 

 

日曜日のイベントの中で



・・・・


今日は土曜日ぎく





練習しなきゃ顔









自主練中・・・





 




 




 



最近、股関節がかたい・・・




日にちない・・・ビックリ





張り切り過ぎでの

ケガ&筋肉痛予防ため



バランスボール使ってスタートビックリマーク2




運動ってええよ




モヤモヤする時は

カラダ動かして

気分のバランスとろうびっくりまーくぴーす









よしもと’S