徐々にがgood

うっ…

や、やっぱりと言うか


キツイ(><)ッス!!





片道約２０キロ

帰りは登坂多数。

全部乗っては登れなかった




行き帰りともに

+　15分の余裕を予測より持たないと



滅多に登って行く自転車見ないけど

スイスイと行く人も……


まだ初日じゃけ、徐々にじゃの




明日は
早速集まりあるから休みじゃの


本日腹筋部







よしもと'S










先日の萩にて、

幕末の志士とともに








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