
基

西広島バイパスからの夕日


今日も何かとバタバタ

新年明けてから・・・

これは
今年は馬車馬の如く動けということじゃな


さてさて、
年も明けて多くのアスリートが
自主トレを開始

正月太りのダイエットだけでなく
俺っちも自主トレ開始じゃ

今日の自主トレ・

前ケン


・・・・



場所は:ビバーチャ


軽~く:バッティングからじゃ


まぁ・・・ホントよく開くカラダじゃ

フォームも振るたびに違う

マー君相手だと・・・

球速140キロ以上になる

空振り・・多し

よって、
痛めてる左肩の負担が・・・大


先ずは
軸・顔・目線が
ブレないように
体幹&
・・・・・・
こりゃ、毎日素振りか


よしもと’S
じぶん・・・ふぁいとっ!