大幅な食事制限中な
よしもと’Ｓ
広島県人として「ヘラ初め
」してないのはいかがなもんじゃろうか
ココロの中の
＜リトル・ヨシモトッス＞に
聞いてみたら
・・・・・
・・・・・
答えは出た
白島の「まる麺」へ
以前、白島に住んでた頃の
お気に入りの１軒
美味い～
もう一軒の
「おてつ」は
な・な・なんと
閉店してた・・・
美味しく人気もあったのに何故
とにかく、
ヘラ初め出来たんで
またダイエットに戻る
もちろん、
カラダを鍛えながら
今日の腹筋は
体幹でバランス取りながら
ゆっくりした
＆
呼吸を意識した・・・
腹筋トレーニング
継続、継続っと
リトル・ヨシモトっす
よしもと’Ｓ