尻で操作

クラブワールドカップ

バイエルン　２－０　ラジャ・カサブランカ


さすが、王者の風格じゃったね








そして、

日本の海の上では

ボートレース：賞金王決定戦



 


池田浩二選手が２度目の頂点




しかしながら、

ボート操艇・・海の上では不安定で・・・






 


やっぱり、実際には

勇気！＆

ターンでは「尻」持ち上げてのバランス力


「尻」は大事よね～








腹筋と片足を意識して・・・上げる方の殿筋にも

片脚をゆっくろいと上げていく。


 








ちなみに、


使われてる筋肉を確認のために

手を添えてやるのも良いぞよ



 





よしもと’Ｓ