今日はSJっす

高校野球・・・終わった。


後半はホント競ったいい試合多くて

感動じゃった





今日のＣＡＲＰは

またも憲伸にやられてもうた


広島　１－３　中日

なかなか同一カード３連勝出来んの






さて、

今日は行ってきました



鈴川塾（ＳＪ）



 




あ、


・・・・・第２部じゃった






第１部








本日メニュー


 




お盆休みで

３，５ｋｇ増しの体には


チョイと・・・

きっつぅ～い









 




自己管理

怠り気味とは・・・・





まさしく



・・・・・・・・





「ゲスの極み」（ハマカーン）じゃ








気を締め直そう










よしもと’Ｓ









今日は明るいけど・・・


寂しげな月