カラダの方は疲れがちじゃ
簡単でいいから
体操やストレッチして
ケアしとこ
そんな時
便利なツールはこれ
じゃの
ストレッチポールに乗って
簡単に全身ほぐしとけば
大分違うぞ～
もちろん
ストレッチでも同じじゃぞ
しっかり
全身伸ばしとこ～
もういっちょ
手短なもの使ってみよか～
タオル
これ使ってストレッチすると
もっとしっかり伸ばせるし
通常難しいところも
十分ケア出来る
「なるほど
」・・・
いやいや
ぉーぃ
早速
やっときんさいよ
よしもと’S
今日は昨日の中村紀洋（DeNA)に続いて
谷繁元信氏（中日）が
通算２０００本安打達成
広島県出身
入団時は横浜：古葉監督（元カープの監督）
初ヒットはカープ川口投手から
ちなみに・・・俺っちと同い年
ゆくゆくは、CARPのコーチでもしてくれんかな
