残念じゃが
いい試合だったのぉ～
よく追いついた
延長では
広陵が後攻めだったら・・・
これが夏の甲子園なら・・・
っていう、采配の仕方は
あったと思うが
経験を夏に繋げて
またいい試合見せてほしいもんじゃの
今日は
廿日市の
ビッグイーグルス・トレーニングジム・・・ココ
に行って来たぞ～
鉄アレイ持ち上げ
鉄アレイ持って腹筋
ぶら下がって
パワーアンクル付けて
脚あげ
等々・・・筋肉プルプルさせてきた
月に一回じゃが
日頃やらないトレーニングは
刺激になる
・・・プラス
筋肉痛にもなる
・・・
なんか運動したい
カラダ鍛えなきゃ
なにか・・
なにか・・・
こんな風に思ってる人
いるじゃろ
毎日でなくても
３日に１度
週に１度
月に１度
今の
自分のペースからで
いいから始めてみんさい
よしもと’S
ちなみに
トレーニング指導してくれるのは
三輪さん
でも、
会ったことない
事務的連絡やブログをアップしてる
のりこさん
が
気になる・・・
イメージはすでに
モデル並みに
・・・・・・
これ、
のりこさんが
読んだら
一生会えないかも・・
