Big Eagles Training Gym Staff Blog

ビッグイーグルスのスタッフが、日々の出来事について更新しています♪
是非、見て下さいね☆


テーマ:

ビッグイーグルス

 サブトレーナーの 山本高史 ですパー


ビッグイーグルとのトレーニング種目の中に

レールサイドレイズというものがあります

 

 

無理を言って動画を撮らせて頂きました

この方の身体の使い方は、私が担当の中では最高です

参考にしてみてください

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テーマ:
ビッグイーグルスの
のりこです豚


今宵は
海千山千さん







うちわえびカナヘイきらきら
久々だわ



牡蠣フライカナヘイきらきら

私、大好物なのに
牡蠣、どうやって
食べてもアタルんですよーえーん

だから見るだけ。。アセアセ



コウネ
って、広島以外の人は
あまり知らない部位なの
初めて知りました。

コウネ美味しい~ピンクハート


たくさん食べた後は
ビッグイーグルストレーニングジムで
引き締めましょうカナヘイきらきら

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ビッグイーグルス

 サブトレーナーの 山本高史 ですパー

 

 

山脇君のトレーニング

クォータースクワット132.5kg×10回です

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