また偉大なプレーヤーが引退
松井 秀喜
日本にいたらもっと偉大さを
実感出来たに違いない
松井もまた
指導者としてのユニフォーム姿を
見たいもんじゃの
しかし・・・
赤はあんまり似合わんのぉ・・・
さ、
いってみようかの
今日は簡単クイズ
次にあげる中で
好みはどれ
・・・・・・・・
あっ
もとい
トレーニングに適した時間は
どれでしょう
①
②
③
④
⑤
⑥
⑦
⑧
⑨
⑩
わかったかのぉ～
正解は
・・・・・
⑤・⑥・⑦
１つとは言ってなかったぞ～
基本的には
体温もあがり、カラダも目覚め
動く体勢が
出来ている午後がいい
ただ、
他の時間でも、
しっかりとウォーミングアップ
したりすれば大丈夫
やる気＆
続けることが１番大事
３日坊主でもいい
中１日なら
１０日で８日
/２０１３
気になってたコト
始めてみんさい
チビチビでも
カラダ動かそうかなって人
よしもと’S に声かけてみんさい
