自分のカラダ知っておこぅ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

先日のジャンボ尾崎さん(プロゴルファー)のブログの一部



「結果を出すプロは考えの差が違う、

日々努力の仕方が違う」



 




彼の言葉に重みを感じる




通算94勝・賞金王12回きらきらすげ~






もぅ、シニア・ツアーでもいいのに

まだまだ上を目指して衰えを認めず日々努力



例えば、こんだけウェイトトレーニング研究されてる中で

ダッシュを繰り返すことでゴルフに必要なカラダは作れる。と・・・。



良い悪い・正解不正解というんじゃない

あの年齢でまだまだ自分・ゴルフを鍛錬・研究し続けてる



俺っちが思うに・・・

日本人はスポーツ界に限らず先人達への・・・




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あれ




書こうと思っとった内容から離れていくとこじゃった










もちろんジャンボは


自分の身体をよく知った上でのトレーニングなんじゃのビックリ

プロともなれば。今の時代、特に何でも調べれるけぇ



かといって


一般的には高いお金かける必要はないと思うポイント





我流でやっても誰も文句ないし

ワイワイ楽しくパッケージトレーニングもいい音符





 



けど・・・




その前に、ちゃんと自分の身体の今の状態

確かめてからやり始めて見るのはどうかのビックリマーク2








筋力のバランスとれてる

身体に歪みない

上手く身体使えてる







ちょいとチェックしてみ~びっくり








そんな時のサポートだぞうさん・・・ふっ




よしもと'S 呼んでみんさいイエーイ























金曜日はゴルフ・・・ハァ~

雨予報・・・晴れてくんないかなぁ

それでなくても、ヘタッピなのに

そういえば、ゴルフインストラクターの宇都宮氏ブログ

いってたな・・・イメージトレしろって



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いかん、頭ん中には




そんなん出来ね~がびょーん






でもって、もぅひとつ・・・一服してるジャンボ・・・




いつだったか、プロでも吸うんだって

それでも勝てるんだビックリって・・・衝撃だったなぁ