ここ数年感じたことがなかった感覚がやってきた。
視野のちらつき。
光をともなって、一部がちらついて見にくくなるの。
以前は、この症状の後に 偏頭痛 がやってきた。
アイツがくるのかなー

今、スマホ見てたら少しちらつきが無くなった。
びっくり。
いや。
間をおいて、やってくるのかも。
深呼吸して、ゆったり過ごしておきます。
偏頭痛の前に光が見えるって、 なんなんだろな。
[追記]
ちらつきがおさまってから30分しないうちに頭痛がきました。
今回 光は中央よりも左から下側にかけて見えていたけれど、右目の奥から広がるような頭痛。
予想はしていたので慌てず、リラクゼーションCDを流して布団で横になってたら、お昼過ぎには楽になってました。
今回は 閃輝暗点(せんきあんてん) のギザギザした光をはっきり認識したので偏頭痛を予測出来たし、落ち着いてました。
知識を得ていて良かったわ。
すぐに情報を送ってくれたお友達もいて、感謝です。
ご心配をおかけしました。
今はもう、大丈夫です。
(追記時間 16:27)