【こころ・声・ことば塾】を主宰する
おしゃべりのプロフェッショナル
中村ちあきです
超多忙な日々を過ごしているのですが
なんとか時間を工面して続けているのが
朝さんぽ
朝陽を浴びながら歩く時間は
四季折々の自然が織りなす
美しい風景に感動し
いつもしあわせな気持ちに包まれます
丁度、昨年の秋から始めた朝さんぽ
最初におさんぽを始めた時のブログを
ひさしぶりに読み返してみました
読んでみてわかったのは
1年経った今も同じ気持ちで
朝さんぽをしているってこと
それって、すごーく
しあわせなこと
1年を通して様々な表情を見せてくれる
木々や植物たちや
川面の美しさや鳥のさえずり
瞬時に変わる空の表情・・・
そして何よりも
朝陽のパワーはすごい
光を浴びるとPOWERをチャージしてるって
自分でわかるもの
この朝さんぽを始めてから
自分自身が大きく変わったって
改めて感じます
すごく柔軟になれた気がします
そして強くもなれたし
「ごきげんさん」でいられる
それは毎朝、感動するからかも・・・
感動！
感じて動くって書くけど
こころを柔らかくする
ってことだと思うのです
こころが柔らかいと
色々なことに対して
柔軟になれる
しあわせに
敏感になれるんように思います
小さな「しあわせ」にも気付ける
今までマイナスに捉えていたことまで
違う確度から「しあわせ」を
発見してびっくりしたこともある
今まで生きていた時間の
何倍もの時間を
しあわせに過ごせるってこと
めちゃめちゃ
お得です！！！
こころを柔らかくするって
すごく大切なことだと
改めて思います！！！
だから新しい事にも
挑戦する勇気が生まれたんだろうな・・・
いよいよ、その日が
近付いてきました！！！
朗読ライブ「人魚姫」
わくわくが止まりません
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございます！
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このあともごきげんさんな１日を！
おしゃべりのプロフェッショナル
中村ちあきでした