調律ファスティング、月曜から開始

明日から
調律ファスティングプログラム開始…。なのに、これ！
ドイツ人ぼる・・やはりデザートはマスト。

眼の前でこんなん見せられたから、

根性ゆるゆるのワタシ・・一口ご相伴にあずかってしまいました。

にしても、昨日も書いたけど、
→　アラフィフのイヤイヤ期（笑）

ファスティング（断食）は、
本当にハードル高くって・・・。

やりたいって言ったものの、
どうしよう、どうしよう
キャンセルしようかと

ずーっとココロの中でウニウニ。
 

スケジュールが近づくにつれて
どうしよ、どうしよな不安が
超マックスっ！(＠_＠;)

ーー
１食ぐらいだったらいいけど
３日間食べないなんて・・あ、アリエへん！

準備食、回復食期間いれると、まる１週間！！
ないわー、私、ナイワー・・(＠_＠;)
ーー
ってな感じでね。

冷静にプログラムをみると、

準備食、回復食は

量は少ないですけど固形食を食べる。
 

なのに、私の恐怖感は

準備食、回復食も

絶食期間といつのまにか上書きし、
自分勝手に不安増殖してました・・苦笑。

で、いよいよ、明日月曜日から

準備食開始、そして、ぼるが月曜から
１週間強不在ってこともあって

今日、日曜日、２人でランチにGo！
ワタシは、いつもはパスタなんだけど
今日はサラダ（ドイツサイズなのでかなりの大盛り）、

ぼるは、シュニッツェルのあとに
トップ画面のドイツ人大好物の
さくらんぼソース＆甘くないクリームてんこ盛り
ワッフルでシメてました・・。
＜ここですでに、ワタシは羨望の眼差し・・＞
 

そして、夜ごはんはこちら↓

明日から準備食で使う

昆布だしと塩のみの野菜スープ（グルテンフリーパスタ入）と
自家製納豆、ブロッコリ、あと、ゆでタマゴ。

ファスティング終わるまで
ゆでたまごは、
しばらくさようならってこともあり、
念入りに（笑）味わってたんです。

そうすると、
ふと、ワタシ、
このゆでたまごのどこが美味しいと
思って今までたべてきたんだろう？という疑問が。

答えでないままだったけど、
明日からのファスティングで
これまでと食に対しての観方が
どうかわるのかが怖いけど楽しみです！