あなたの「悩み」を「新たな気づき」に変え、あなたを「笑顔」にする専門家。
今を楽しむ、自分になる!
中村優太です。
想像してみてください。
例えば、あなたに何か急に、問題が起こって
頭がパニックになったときのこと。
そして、そんなパニック状態で問題に対処してしまって
『逆に、傷口を広げてしまった。。。』
そんな経験。
あなたには、ありませんか?笑
でね。
もしもあなたにそんな経験があるのなら。。。
次回からは、まず第一に!
大丈夫
大丈夫
大丈夫
大丈夫
・
・
・
この言葉を
自分に言い聞かすように、声に出して、言ってみてください。
というのも。。。
そうすることで
シンプルに、だんだんと気持ちが落ち着いてくるから^^
そして、自分の気持ちが落ち着いてきてから
改めて、その問題に対処する。
そうすれば。。。
焦って、変に問題の傷口を広げることもなくなりますから。
意外と役に立ちますので
ぜひ、覚えておいて下さい。
あなたなら大丈夫!
『大丈夫、大丈夫。
いつかはここを抜ける日がやってくる』
よしもとばなな
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
◇あなたは今のままで十分
価値のある、スゴイ人です◇
いつもあなたに感謝です!
今を、楽しむ。
今この瞬間に、感謝。
すべてにありがとう。
※ここまで読んでくれたあなたには
ぜひ、Facebookやリブログでシェアしてもらえると嬉しいです。
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