なんだか、今日は眠いです。
昨日、あまり眠っていないので、それがきてる・・・・・・・・・・
今日もジム行くのが、すんごくメンドイっす＾＾；
涼子さんは、週に１回にジム行ってるだけで、あのスタイルを維持しているんだから
どうなってるんだろ、ズルイぞ。
あ、そういえば、携帯にガラスコーティングを施しました。
これ、結構いい。
昨日は、朝・昼・夜 お腹いっぱいになるまで食べたのですが、
（しかもアブラもの）
夜にジムで５０分 走り続けたのが良いのか、２００グラム減少・・・・・
当初 ６８，８だったことを考えると、良い感じなのかな。
一ヶ月に１キロ減量できれば、良いと勝手に考えております☆
日曜に67.4キロだったから、半日で800グラム太ったということに。。。。
土日に涼子さんと、美味しいものを食べ、を、くり返したせい？
食べたものや、水分がそのまま反映しているだけ？
同じ食事をしているのに、
１キロやせていた涼子さん
理不尽さを感じざると得ません（笑）