－６.８ｋｇ達成

また減少ラインに戻りました。


目標体重である、６４キロまで、 あと２００ｇです。



しかし うまい棒は危険ですf(^ー^;



タバコ並みになってます(笑)


昨日は、
ジムに行こうかと思っていたんですが、 意気揚々とジムのエレベーター前でボタンを押したら、



動かない…



ルーク「おや？」



張り紙があったので、読んでみると



「本日は休館日」



(|| ゜Д゜)



うそ～!?



ダイエットしてると、頭までフワフワしているようですf(^ー^;

9月16日(金)６４.２ｋｇ (前日比-400g)

2011/09/15 の食事
朝　こんにゃく畑（４０）


昼　サラダ（２００）＋うまい棒８本（４００）＋蒟蒻畑（４０）



夜 ミックスベジタブル(２５０) 蒟蒻刺身(５０) カキピー(１５０) 鳥ささみ(５０)


１１８０カロリー



夜 結構食べちゃったf(^ー^;



そしてジム休みでした(笑)


でも４００g減少(=^ェ^=)。



減少ラインにまた入りました。


あと２００gだけです！



結婚式まであと二週間と少し

ジムへ

少し 昼にカロリー過多なのでジムに行きます。



なんとか減少ラインに戻したいのですが。



というか金曜日までに６４キロ ジャストになるのは、 もう無理でしょう…



ダイエットの停滞期に入り、 さらに昼に うまい棒８本食べてるんですから(笑)



なかなか.うまく行かないものですf(^ー^;