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  今夜はブロッコリーしらす青唐辛子和風パスタ!
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  お昼　きのーとおんなじ　ピザトゆで卵ヨーグルト
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  今夜はほうれん草ナムル　鮭のソテー　で!
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  昼も改善したい　ピザトとゆで卵
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  今夜はブリの漬け丼ときゅうり!昼はサンドイッチとバナナ
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  きのーはなだ万弁当で!食後ケーキ
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  三越で全部買った　ワイン　魚　フルーツなどなど
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  お昼はアフタヌーンティー　トマトパスタ!
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  久々外出た笑　久々電車笑　帰りはタクシー
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  今夜もカレー笑
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  お昼はケンタッキー!
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  今夜はつくおきで!
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  昼は素麺!
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  今夜はカレーライス!
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  皿洗いいつも大体こんな感じ笑　昼はピザト
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  綺麗で新鮮なレンコン
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  きのーのご飯アップしてなかた笑
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  飯作っといてあとは自由時間　いつもこのパタン笑
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  今夜は山かけと茄子ナムルで!
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  昼はポンパのパンと、あま酒レモン→これほんと美味しいの

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