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  今夜は茄子味噌炒め　里芋煮物で!
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  茄子味噌炒め　里芋煮物　完了!
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  今夜は鱈とインゲンソテーと昨日の唐揚げ切り干し大根で!
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  お昼はローソンパスタ!
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  今夜は唐揚げ　切り干し大根!
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  お昼はピザト
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  切り干し大根　唐揚げはタレつけて冷蔵庫
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  今夜はパスタ!1人飯
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  昼はピザーラ冷凍してたやつ
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  今夜はたこきゅうり　アボカド　クリームシチュー　筍ご飯
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  お昼はローソンの冷やし中華ね笑
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  雑貨系
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  買い出し!
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  デメルのチョコリピ　フロス　ノブのUV 伊勢丹チョコ　モニーニ
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  丸福珈琲店でケーキセット!
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  アスターで朝昼兼用
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  今日はお肉しか食べとらん^^;
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  昼はマック!
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  今夜は納豆　北海道の鮭　で!
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  お昼はソーメン

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