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  体重47.2✴︎ 昼は米少しとパスコの全粒粉パン!
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  食後☆
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  改めて（笑）ローソンで置いてる成城石井の赤ワイン美味すぎる！
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  今夜はステーキ! サイドは里芋高野煮物とじゃこ☆
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  体重47.4✴︎ 昼はいつもの!
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  食後☆
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  今夜は鮭、茄子味噌炒、里芋高野豆腐煮物☆
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  体重47.5✴︎ 昼はプロテインパンといつもの!
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  超良いお肉☆ チキンカツととんかつ、衣付け冷凍完了☆
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  紀ノ国屋→高島屋→マルエツ順（笑）
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  食後☆
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  ピザーラ美味すぎて泣いた（笑）
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  きゃー！朝買ってきてくれてた！
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  体重47✴︎ 今朝は和食！夜ピザーラだから昼お米☆
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  食後☆ビオセボンのレーズン美味すぎる！
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  今夜はミートソース!
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  やつどき？なくてビタメール(^^;)要らねー。要らん気回すな！
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  体重46.9✴︎ 今朝はタッカルビ和食☆笑
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  食後☆ レーズン欲しい!
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  今夜はとんかつ☆ タコきゅうりムチム☆

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