今日の東京は少し晴れましたね。
今朝は遅く起きてしまいましたので（がっくり）
急いで洗濯をすませました。
明日からはまた天気が悪いようです。
そのあと、運動しました。
ここ数日、かなりの筋肉痛なんです。
というのも、ついにはまってしまった
こちら。
やりだしたら、はまってしまうだろうな～と思ってはいましたが
やはり .....
朝から１時間、テニスとゴルフをやっておりまして
筋肉痛がひどい。 これも運動不足なのかしら..
でも、家で、テニス
とゴルフ 
が楽しめるなんて嬉しいですよね。（ははは）
気分もすっきりしたところで
今日もいろいろ動かないと大変なことに ....
皆様にとって
今日が素敵な１日になりますように