今日は採血でしたー

明日は受診ー

視床下部性甲状腺機能低下症なので、糖尿病代謝内科です


コロナで予約がずれましたね、、

フェキソフェナジンも追加してもらわないとー


前回まさかの検査オーダーで甲状腺ホルモンのオーダー漏らすとかされましたし、、、😓










朝は総武線遅れて早めに出ることに。。。😭

メルヘンのサンドイッチ買ったので、ゆっくり食べたかったなー😢















今日のお昼は定番にしました!

ファミマのチキンステーキがガーリックしかなかったのですが、パンチ強めです!


パリパリ感がよきー!😌✨
















昨日は結局、、、

砂肝、チャーシュー、カレー風味チキンサラダ、生ハムマリネ

すべて2割引きで購入して、アイコ🍅も追加

今日は昼肉だし、魚系がいいなーなんて


旦那は今日も定時であがれないので買い物してくかー

果汁多めのお酒とリクエストされちゃあ、

本搾り1択!👍















明日の昼ごはん何しよっかーなー

それぐらいしか楽しみないねん(笑)




今日の午前は久々のケモ調製!

午前は戦場であります(笑)

私の腕の問題ではあるが、手にマメができそうです💦😅😅












からのーローソンに今日も(笑)

これ、気になってたのよー😄


とろーりたまごのトマトグラタン🍅


ベーコンや玉ねぎも大きめで感じられました!

トマト感が強く、たまごともあぃます!










もちろんサラダもねー

はじめ会計したらドレッシング忘れた(笑)









午後は注射麻薬の調剤を教わりました!

これでまたできること増えた!☺️

絶対に落とさないようにしなきゃ!😱

事故届は書きたくない😱







明日の午前は激務の担当です💦💦💦

わたし、追われると余裕なくなり、電話対応のトーン下がっちゃうんです。。。

下がるというか、ゆっくり元気なく話す感じかも💦💦

始めは余裕なくて強口調だったけど、改善するためにこうなってますが(笑)












あー今日の夕飯どうすっかなー

冷蔵庫はもらったおやつと納豆しかないんだが(笑)



どーもです



土曜は朝活勉強などして、

人生初の快活クラブデビューしてきました


サバサバ女という漫画おもしろかったです👍✨

私が好きなYouTuberのパラスティカさんのまめださんが推してて、普段全然漫画読まないのにおもしろかった!✨

あとね、ソフトクリーム🍦食べ放題とか幸せでした(笑)😍😍😍









旦那は新作フラペのんでました!

店員さんによって上のソースの上手い下手があるそうで😅

店員さん同士で美しい!!など会話されてました!


私はリピートのアーモンドミルクの紅茶オートミールケーキ🎂

普段オートミールなんて意識高い食べ物食べてないのでこういうところで味わう(笑)

ドリップコーヒーとあうー👍

からのワンモアでカフェミスト☕













割引ではないお刺し身!のときもある!

私ツマ大好きなんですよぉー

金目鯛と中トロ美味しかった!

てかキョウリもトマトも多すぎてお腹いっぱい(笑)











みなさんは恵方巻き食べました??

お互い金曜日で帰りも遅く、、、

もう、全てセブンで済ませましたー(笑)

私はイワシの代わりのししゃも(笑)

旦那は恵方巻きの高値に驚いておりましたよ(笑)


まぁ、年に1回だからいいやん、食べて幸せになれんなら(笑)✨✨










今日は出張でした!

イベントのサポート?というほど私はなんもしてないような。。。、(笑)


普通に明日から連勤、、、なので、6連勤です💦

しかも、来週には試験もある。。。

けど実家の親が1人になってしまうので帰省も少しだけするのですが、身体とメンタル保てるのか😓💦💦







なんか久々にスーツやスカートストッキング、ヒールなんて、、、

足が冷えるのよぉー

スーツは大学の入学時のまんまでも身体はババアですね(笑)😂😂😂












最近の悩み。。。
かさぶたをかきむしってしまいます。。。
頭皮なので、たまにごっそり髪の毛抜けてしまう😭

かきむしり病っていうやつあるみたい。。。
私の不安の表れなのですかね。。。
なんとかやめたい。、。というかはげてしまう😱











お昼は少し寒かったので!
ポテトグラタン、257カロリー優秀!✨
重すぎないけど、ソースが濃厚でした!










今日は妊娠と授乳と薬について教えていただきました!
薬による奇形とかって1%しかない!
それよりも、正常でも起こる流産や先天性異常や奇形のリスクのほうが高いのは意外でした。

薬をのむメリットとリスクの天秤
自分もいつか妊婦さんに薬剤師として向き合うなら、
正しい情報や不安を取り除ける薬剤師になりたいな✨






来週から違う部署!
抗がん剤の調製や薬剤のセットなどがんばる!
ダイエットになると同期からも言われてるので頑張ります!(笑)

業務だけでなく、自分の業務に対する姿勢も含めてご指導された部署とはさよならです。。。
私に成長してもらいたいから指導してもらえてるんだよねと、プラスに捉えてがんばる!




 







今日初めて、スーパーフライに似てると言われました!(笑)😄
目元とか??お世辞にも、、、
申し訳なさしかないんだが(笑)






ほんとはファミマの20%増量のタマゴサンドイッチが食べたかったー😭😭


のですが、なくて、、、朝からタンパクと野菜とりたいとのことで、
旦那からタマゴサンドなかったら、サラダボウルとのことで、私も(笑)
プルコギと担々風の2種
朝にしては結構重く感じた(笑)ヘルシーなのに(笑)










お昼はファミマではなく、ローソンへ浮気😻
というのもdocomoと連携して400円以上なら100ポイントもらえるとのこと!(笑)
朝も重めに感じて、ほんとはグラタンとか食べたかったけど、今日はお預けにして、、、



野菜優先にしました!✨☺️
1/2日分がこのビーフンで得られるなんて(笑)
結構塩っ気あるので、しょっぱいもの好きで、
カロリー控えめなやつ選びたい人はとてもおすすめ!













今帰り。。。8時半ぐらいかね。。。

今日は抗がん剤の講義でした。

アントラサイクリン系やHER2薬の心毒性ほんと恐ろしいなぁと😭
薬剤師として、心エコーなどで事前にリスクがあるかを抗がん剤始まる前に守れる命の大切さを改めて学びました。






抗がん剤って副作用の説明全部したらほんと、患者さんに恐怖しか与えかねないし、、、
でもちゃんと初期症状を伝えて理解してもらって、
患者さんが起きたときにいかに早く気付いて対応できるかがカギとなる。。。

本来ならあるべき命が薬によって失われることをなくせるような、そんな薬剤師に自分もなりたい✨