運動も食事制限もなく、たった1分ほぐすだけのセルフケア&ダイエット、

 

チクティビティをお伝えする

インストラクターのひらやまさわこです。

 

ご訪問ありがとうございます。

始めましての方はこちら

 

チクティビティ1分自分で身体をほぐしたら

お腹周りが1~6㎝ほどサイズダウンしたり、

 

1分自分でほぐしたら

寝違えやぎっくり腰など身体の不調を

自分でセルフケアできてしまう

  

即効性のマッサージ術を使った

新しいダイエット&セルフケア法です

 

年末にトータルクラスを修了した受講生さんから

嬉しいアンケートをいただきました!

 

ヘソ周り-1cm

ヘソ下-4cm

そしてアンダーバストが細くなってるのに

バストは大きくなってるラブ

 

 

 

これはチクティビティならでは!

 

ダイエットすると普通胸が小さくなる事が多いのですが…

チクティビティなら他は痩せてバストアップもできちゃいますよ♫

 

そして!元々肩こりがひどくて肩周りガチガチを

どうにかしたくて受講してくださったのですが、

肩周りの痛みや硬さの原因が分かって!と

嬉しいアンケートをくださいました。

 

整体に行っても原因は教えてもらえないですが、

チクティビティなら一緒に原因を探していけます原因が分かってしまえば、原因取り除くだけ!

 

だから変われるんです^ ^

 

今年こそ!長年の痛みや不調とサヨナラして

スッキリ軽い身体になりませんか?

 

チクティビティ体験会のお知らせです。

 

 

【その痛み!来年こそ手放しませんか?】

30年以上悩まされていたガチガチ肩凝り!

でもチクティビティに出会ってたったの3日で!

整体要らずの肩になりました!

 



チクティビティは

たった1分ほぐすだけのセルフマッサージ術です!

 

おまけに痩せたらいいなぁくらいだったのに

2ヶ月で-6kg

お腹周り-17.5cm

太もも-9cm

もサイズダウン‼︎

運動食事制限もなく

痛みも脂肪もケアできちゃいました!

 

 

各回限定3名様なのでお急ぎくださいね。

 

お申込はこちら↓

https://system.faymermail.com/forms/7723

 

 

 

 

チクティビティ協会代表

蜷川ちひろ先生の

7日間読むだけで痩せる人続出のチクティビティ無料メルマガ↓

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寝違えやぎっくり腰など身体の不調を

自分でセルフケアできてしまう

  

即効性のマッサージ術を使った

新しいダイエット&セルフケア法です


年末年始なのにインストラクター50名ほどが

夜な夜な集まって、なかなか痩せない背中を

集中的に痩せよう!という企画に参加し、

今日で4回目!


外は雪で寒いけど、

Zoomの中は熱い!!





毎回-1cm、-2cm続出!!


私は年末年始で2kgほど増えてたんですが…

この背中痩せチャレンジのお陰で

何と❣️アンダーバストが-3cmびっくりマーク


たった30分のLIVEですが、

すごくないですか??


楽しくほぐしたり、ゆったり呼吸したりで

痩せちゃうんだから必見です。



2月は会員制コミュニティ【チクファン】にて

"背中痩せチャレンジ"やります♪

 

参加ご希望の方は、こちらにご入会お願いします✨

▼▼▼

https://peraichi.com/landing_pages/view/chicfun



 

 

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自分でセルフケアできてしまう

  

即効性のマッサージ術を使った

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大晦日の旅行から

ずっと食べて飲んでたお正月🎍笑


以前みたいにずっと食べてる!って事は

なくなったけど、やっぱり太ったよね笑い泣き

だってあまり動かない生活だもの^ ^;


昨日からリセット

今日は既にお腹周りは年末前に戻った👍

さすが!チクティビティの即効性!


でもね、今日はちゃんと?おやつも食べたよ{emoji:爆笑}





体重は…

これはそのうち戻るでしょう!

ちょっとくらい増えてもすぐに戻せるのが

分かっているので全く焦りません。


なので太った!と焦ることも落ち込むことも

なくなりました💕


正月太り解消したい人は是非チクティビティを!


1月の体験会予定は明日出しますね〜




 

 

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即効性のマッサージ術を使った

新しいダイエット&セルフケア法です



これね

受講生さんの写真なのですが、

すごくないですか?



手を上げた時に腕が耳に全くつかなかったのに


たった1分 ほぐしただけで

手が上がって腕も耳につく様になったんです!


ご本人もビックリ‼️


『え〜?ウソ〜?手が上がる!』

『肩周りがポカポカあたたかい♫』

『息が深く吸える!』

と感激していました。


やはりチクティビティ即効性はすごいですアップ


今日は時間があったので、再来週から開講の

トータルクラス受講生さんお二人からいただいた

お写真と事前ヒアリングシートを照らし合わせて

ひとり作戦会議をしました。


お一人おひとりに寄り添って、楽しく

最後まで伴走していきますよ〜ニコニコ

講座始まるのが楽しみです音譜



 

 

チクティビティ協会代表

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今朝も綺麗な富士山見れました〜🗻✨



子ども達は実家なので、起こされることなく

ゆっくり寝られましたニコニコ


大晦日からずっと食べて飲んでいたので

今日は胃腸を休める日❣️

のんびり〜と過ごしました。


箱根駅伝も見れたし、大満足💓


明日からボチボチ動き始めますよ^ ^


今月開講の受講生さんからも事前ヒアリングシートも

写真も届いたので、事前準備も始めよう!

講座楽しみすぎます💓




 

 

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