おはようございます
足の裏には人体の骨格、筋肉、臓器などがすべて投影されているといわれています。
体のどこかに異常があるとそれに対応する足の裏の一部に痛みが現れるといいます。
これを『足の反射療法』といいます
そこで自分で足の裏をまんべんなく押したりもみほぐしたりしてみてください。
痛みを感じる部分があればそこを重点的にマッサージします。
マッサージしていると痛みがどんどん緩和されてくるかと思います
これを毎日行っていると自分の体調をチェックすることができますよ。
入念にもみほぐしても痛みが緩和されないようであれば
早めに病院で診てもらいましょう
グラムール
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