みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド新ゆいの杜店です
今日もみんな元気に入室してくれました
手洗いうがいの後はおやつタイム
レク前にエネルギーチャージ
しっかり宿題・自主学習にも
取り組んでいます
今日もレクの始まりはストレッチandランニング
全身のほぐしと発汗からスタート💦
レク本番は昨日に続いてサーキットトレーニングです
各種目1分間ずつ取り組んで
全6種目に挑戦しました
今日のサーキットトレーニングでは、
昨日から種目を一部組み替えて
持久力、筋力（脚・お腹・背中）、
体幹バランスの向上を目標に取り組みました。
6種目を2セット
2セット目は少したいへんだったけど
みんな最後までやり通せました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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