みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド新ゆいの杜店です
みんな今日も元気に入室してくれています
手洗いうがいのあとは、おやつをいただいて。
宿題と学習にしっかりと取り組んでいます
では、今日のレクが始まります
最初は準備運動のストレッチから。
ストレッチでしっかりと身体をほぐします。
マットを片付けたら、５分間のランニング
それぞれ自分のペースで頑張って走り切りました
身体も温まり、いよいよメインのレクが始まります
今日のレクは
『風船バレー』
風船のゆっくりした動きをしっかり目で見て、手を動かして、
目と手の協応運動の向上を目指します。
目と手の協応運動の向上を目指します。
好きな色の風船を選んで、
スタッフからの説明をしっかりと聞きます
風船は力加減や腕の向きで、あちこちに跳んでいってしまうので、
最初は一人ひとりで、風船を手で上げる練習です
慣れてきたら下に落とさないで、
５０回以上連続して上げ続けられる子もいました
今度は、エアーマットの上に移動します。
不安定な場所で姿勢を保とうとすることで、
体・股関節・膝・足首のバランス感覚を養います。
上手になったのでスタッフと一緒に、風船ボールの打ち合いをしました。
１０回以上出来た子もすごいです
すごいです水分補給をして休憩を入れて。
ミニ・サーキットトレーニングにも取り組みました。
１分間頑張ろう
最後までしっかり頑張りました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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