今思えば、私の30歳台は
ストレスと過食の10年でした。
30歳で転職し結婚から子供が生まれるまで
私は3年で30ｋｇ太りました
71ｋｇだった体重は
転職して1日12時間、週6でのＰＣ作業で
運動もしないのに
高カロリーな食事を毎日食べて
お酒も飲んで
体感ではあっという間に106ｋｇでした。
今でも覚えているのが
97㎏くらいだった頃に
知り合いの結婚式で知人から
「100ｋｇは才能だから無理だよ」と言われて
安心していたら
その年の正月に帰省して
帰ってきたら103ｋｇでした。
私は才能があったと思います。
ものすごくよく食べていました。
体が181ｃｍと大きめなので
そんなもんだと思っていましたが
今考えたら異常な食事量で
1日に平均で5000kcalは摂取していたと思います。
ピザはＬサイズを一人で食べたし
ファストフードのセットものは2人前
仕事の時は毎朝、吉野家で牛丼大盛を食べても
足りないので、コンビニで菓子パンやシュークリームを食べ
仕事中も何かつまんでいて
食べ休むことが一切ないまま
夕飯は自宅で手料理を大盛食べて
夕食後にスナック菓子で晩酌という生活で
体は何ともなかったのですが
体重は爆増して
おなかがせり出すので自分のチ○コが見えないし
かがむと苦しくて、靴紐が結べないし
靴下も足に投げひっかけて履いていたし
公共のトイレとかが狭くて汗だくになるし
真冬でもハーフパンツでした。
理由は暑いだけじゃなく、サイズがないので
アメリカの古着を買ってました。
ウエストは118ｃｍで、パンツのサイズはＷ36～38でした。
食べても食べても満腹にならない。
満腹すぎたら眠くなるし
生きにくい体でした。
健康診断で「脂肪肝」「メタボ」と言われても
そりゃそうだろうと思ったし
特に何も異常はないからいいかと思ってました。
デブでも結婚していたので外見とか
どうでもいいと思ってたけど、ユニクロでジーンズの
試着をしたときに
試着室の大鏡に映る自分と目が合って
ズボンを脱いで履くだけの動作で
汗だくになって息切れして
その時着ていたアメリカのＸＬのＴシャツが
おなかの部分がパツパツで・・・
そのシャツは私が昔買ったときは
ブカブカでダサいからそんなに着なくて
時間が一瞬止まり、
自分がすごく惨めな状態だと感じました。
仕事で履くので大して欲しくもない
ユニクロのジーンズをデブが大汗かいて履いて
子供が生まれて金もないのに
余計な出費だし、サイズもないし
そもそも私はミュージシャンで
各都市に女がいるようなモテモテだったのに
彼女たちが今の私を見たら
どう思うか・・・
かっこ悪すぎる！いやだ！
こんなのは俺じゃない！
そう思ってダイエットを決意したんです。
私は最初から自分の食欲が収まったら痩せると信じていました。
満腹中枢を刺激するような薬はないかと
探したけど、医者が処方するようなものは
日本では、超肥満の患者にしか出せないみたいで
一般的なデブには、医者は「運動と食事を節制して痩せろ」と
命令するだけの役立たずなので
私は海外の薬に目を付けましたが
海外のやせるといわれている薬には
まだ死亡事例や事故のニュースがあったし
何より薬害が怖いし、海外ってほぼ発展途上国だと
思ってたので手出しできなかったです。
でも、アメリカのサプリメントで
話題だったリポドリン（黄色：エフェドラ配合）を知り
試したら、見事に食欲が消滅したので
これでダイエットを開始しました。
最初の50日で私は7ｋｇ減できました。
これは食欲を抑えて、いつもの大食いがなくなり
脂肪燃焼効果で大汗かくだけで
何も変わったことしていないのにこの結果に
私は歓喜
それよりも食欲抑制効果が素晴らしくて
一番感動しました。
毎朝職場に近づくと吉野家に吸い込まれていましたが
リポドリン（黄色：エフェドラ配合）を飲んだら
食事をしたいという感情の根っこが抜かれたような
食事に興味がなくなるという状態になりました。
リポドリン（黄色：エフェドラ配合）は人気で
個人輸入でしか買えないので
売り切れたら入荷待ちが半年とか当たり前で
その間にせっかく食事量を抑える生活をしていたのに
半年も買えないと元通りの食欲になり
飲み食いが多くなりリバウンドしました。
そこで、私はリポドリン（黄色：エフェドラ配合）が
買えないときのために別の商品も知っておこうと
いろいろ試しましたが
次に買ったのはリポドリンエクストリームという姉妹品で
これは最初、私がレビューを書くまでは一般的に
「リポドリンシリーズの中で最弱の効果」という評価でしたが
私がブログで体験談を書いたらみんな真似して
評価を変えていました。
つまり、ほかの連中は自分で試していないのに
紹介記事を書いていたんですね。むかつきます。
私は全部自分で買って試しています。
その結果リポドリンエクストリームを
2020年から2023年まで
半年に一回ほどのペースで
1本を50日かけて飲むダイエットで
毎回7～10ｋｇ減して
次のダイエット期間までに3～4ｋｇ戻して
また7ｋｇ落とすというのを繰り返して
106ｋｇは84ｋｇになりました。
3年かかっているじゃないか！？と思うでしょ？
実は2022年にはすでに85ｋｇになってるんですが
痩せても、食欲が戻る癖がつくと
すぐに大食いになります。
途中でそれに気が付いて、食事について
コントロールできるように節制する癖をつけて
徐々にリバウンドしないようになりました。
1回のダイエット期間が終わると
７ｋｇとか痩せるので、打ち上げパーティーみたいに
一時的にたくさん食べていたんですが
そういうのをやめて、食事はあくまでも8分目で
間食も控えてたんぱく質を多めにとるとか
自分の年齢と、毎日の運動量にふさわしい量を
考えていました。それで2023年ころが
食事のコントロールがうまくできて
大食い癖がなくなり、過食しなくなったので
リポドリンエクストリームは一回終わりにしました。
それでも食欲は戻ろうとするし
お酒飲むと馬鹿みたいに食べてしまうので
そういうときのために
リポドリンエクストリームじゃない
代わりのものを用意しています。
それがヒドロキシエリートです。
実はリポドリンエクストリームを飲まなくなったのは、
この錠剤にアメリカ的な科学的なベリーのにおいがついていて
これが最初は耐えられたんのですが、
結果が出て体が手に入ると、においが気になってしまい
オエっとなるのでやめて無臭で同じくらいの体感のヒドロキシエリートに
変えました。
値段も同じくらいでナイスです。
これを探すまで結構いろいろ試したんですが
一番いいと思います。
そして今、食欲の秋です。
私の食欲はまだ、私自身のコントロール下にあります。
大食いはすることもあるけど
通常は控えめで我慢というわけでもなく
少ない量でも満足できるようになりました。
菓子パンを何個も食べたり、
板チョコを何枚も食べないし
カップ麺の汁にお米を入れないし
お米を一回で2合食べることもなくなりました。
それって、普通の状態ですが
私が太ったのはそういう普通ができなくなり
普通に戻るにはお寺とかで修行するしかないけど
そんな時間もないし、苦痛は嫌だから
サプリメントでストレスなく苦労なく
ダイエットして食事管理して
体と脳みそを取り戻しました。
過食というのは一種の脳の病気だと
私は思っています。
自力では無理です。
医者も相当ねばらないと過食だと
見つけられないし、自力で何とかさせようとします。
自力じゃ無理なんです。
だからこそ何かに頼っても
成功したら自信になり次のステップに
進めると思います。
私はサプリなしでもダイエット
できるけど、サプリ飲んだほうが
目に見える結果が出るし苦痛がないので
今もお気に入りです。
最近の、海外サプリダイエット界隈では
これが人気みたいです。
