#11月ももう終わり

あっという間に12月だ。

なんか疲れた秋でした

12月になったら

劇的に変わって

金も入るし最高です。

明日は休みなので

ギター弾こうかな

あと塗装もしないと

東京大神宮でパワーチャージ

痩せてよかった

今日は85.2ｋｇでした

大きくリバウンドせずのりきった

腰痛も収まってきたので

運動再開します

『私が55日で7.5ｋｇ痩せた、コロナ太りを１か月半で解消する方法。』

『【再掲】2023年もリポドリンエクストリームでダイエット成功できたので解説』