#秋を感じた瞬間

今朝の台風は秋を感じる気温でした。

肌寒いというか、外は寒く

室内はじめっぽい

小学校に向かい、読み聞かせして

子供達とコミュニケーション。

帰宅して家で少し運動。

ギター弾く

酢を飲み始めて１ヶ月くらい経ちますが

疲労感とか少なくなった気がします。

今日はクエン酸買いました。

『私の経験で健康的にダイエットできるとわかっているのに、これを買わないなんておかしい』